많은 부모님들이 헷갈려 하십니다. 한쪽 눈은 근시이고 다른 쪽 눈은 근시가 아닌데, 교정이 필요할까요? 물론 안경 없이도 잘 볼 수 있지만, 가끔 눈이 쉽게 피로해지고, 어지럽고 메스꺼운 증상이 나타날 때도 있습니다. 어떻게 해야 할까요?
일반적으로 눈이 발달함에 따라 거의 모든 사람이 굴절력에 어느 정도 변화를 경험합니다. 완벽하게 동일한 눈은 드뭅니다. 그러나 두 눈의 굴절력이 250도 이상 차이가 나는 경우를 임상적으로 굴절부등증이라고 합니다. 신속하게 교정하지 않으면 "나쁜 눈"의 시력이 더 빨리 손상될 수 있으며, 단안 약시, 외사시 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
부동시는 눈의 발달에 상당한 영향을 미칠 수 있으며, 다음과 같은 방식으로 나타납니다.
굴절부등은 두 눈의 도수에 상당한 차이를 유발하여 시각적 피로, 안구 건조증, 눈물 흘림, 두통, 메스꺼움, 현기증을 쉽게 유발할 수 있습니다. 또한 거리와 각도 판단에 오류가 발생하여 보행이나 운전 시 안전 위험을 초래할 수 있습니다.
NO.2 '나쁜 눈'은 시력 상실이 더 빠르다
눈을 사용할 때는 "쓰면 잃는다"는 원칙이 있습니다. "쓰면 잃는다"는 원칙이죠. 즉, 시력이 좋은 눈은 꾸준히 사용하고, 시력이 나쁜 눈은 서서히 사용하지 않는 것입니다. 이렇게 하면 시력이 나쁜 눈의 근시가 더 빨리 심해지고 시력도 더 빨리 저하될 수 있습니다.
NO.3 단안성 약시/외사시를 유발할 수 있습니다.
아이의 눈 사이에 굴절부등이 있으면, 디옵터가 작은 눈은 더 선명하게 보는 반면, 디옵터가 큰 눈은 덜 선명하게 보입니다. 뇌는 선명도가 다른 두 이미지를 통합하지 못합니다. 결과적으로 뇌는 큰 눈보다 작은 눈을 우선시합니다. 시간이 지남에 따라 큰 눈은 약시가 됩니다. 앞서 언급했듯이, 아이가 굴절부등이 있으면 시력이 약한 눈의 시력 발달도 저해됩니다. 효과적으로 치료하지 않으면 시력이 약한 눈은 시간이 지남에 따라 외사시가 발생할 수 있습니다.
NO.4 굴절이상 예방 방법
일상생활에서 가까운 물체를 볼 때 고개를 기울이지 마세요. 물체를 양쪽 눈 앞에 두고 동시에 초점을 맞추세요. 옆으로 자거나 펜을 잘못 잡는 습관은 다양한 정도의 굴절부등시를 유발할 수 있으며, 즉각적인 교정이 필요합니다.
또한, 적절한 비타민 A와 루테인 보충제는 눈의 피로를 완화하고 눈을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
게시 시간: 2025년 8월 1일